손발이 계속 차고 저린다면, 혈액순환 장애나 빈혈 신호일 수 있어요
요즘 날씨가 춥지 않은데도 손발이 유독 차고 저린 느낌이 든다 면 단순한 냉증이 아니라 혈액순환 장애, 빈혈, 말초신경질환 같은 질병의 초기 증상일 수 있습니다. 특히 저림, 감각 이상, 피부 창백, 손끝 푸르스름한 변화 등이 함께 나타난다면, 말초 혈류에 문제가 생겼다는 신호 일 수 있습니다. 이번 글에서는 손발이 차고 저린 증상의 원인 , 의…
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자다가 자주 깨고 식은땀을 흘린다면, 자율신경 이상일 수 있어요
밤중에 자주 깨어나고, 이마나 몸에서 식은땀이 흐를 때 “요즘 왜 이러지?”라는 생각이 드신 적 있으신가요? 한두 번 겪는 일시적인 현상일 수도 있지만, 이 증상이 반복된다면 ‘자율신경계’의 균형이 무너진 신호 일 수 있습니다. 자율신경은 수면, 체온, 심장박동, 땀 분비 등 우리의 생명을 유지하는 기능을 자동으로 조절 하는 시스템입니다. 이 신경…
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얼굴 붓기 심한 날, 신장 이상일 수도 있어요
아침에 일어났더니 눈두덩이와 얼굴 전체가 붓고 , 손으로 눌러보면 잘 안 들어가는 듯한 느낌이 든다면 단순한 수면 부족이 아닌 **신장 기능 이상(콩팥 문제)**을 의심해봐야 합니다. 특히 얼굴 붓기와 함께 눈 아래 부종, 소변 이상, 피로감 까지 동반된다면 몸속 수분 배출 기능에 문제가 생긴 것일 수 있습니다. 이 글에서는 얼굴 붓기의 대표 원인 …
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발바닥이 뜨끈하거나 타는 듯하다면?
“밤에 누우면 발바닥이 화끈거려서 잠이 안 와요.” “양말을 안 신었는데도 발바닥이 불에 데인 것처럼 뜨겁습니다.” 이런 경험이 있다면 단순히 발에 열이 있는 게 아니라, 신경계에 이상이 생겼다는 경고일 수 있습니다. 발바닥이 뜨겁고 타는 듯한 통증 은 피로나 온도 문제가 아니라 말초신경병증, 당뇨 합병증, 비타민 결핍, 혹은 신장 질환의 신호 일…
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귀가 먹먹하거나 이명이 생기면, 청신경종양이나 뇌압 문제일 수 있어요
가끔 귀가 멍해지거나 ‘삐-’ 하는 이명이 들리는 경험, 누구나 한두 번쯤은 해봤을 겁니다. 하지만 이러한 증상이 지속되거나 한쪽 귀에만 집중적으로 나타난다면 , 단순한 피로나 소음 노출이 아닌 청신경종양 이나 두개내압 상승과 같은 뇌질환의 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 이명과 귀 먹먹함의 원인 , 의심해볼 수 있는 신경계 질환 , 진단법과 예방…
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몸의 한쪽이 자꾸 저리거나 마비된다면, 뇌경색 가능성도 있습니다
팔이나 다리 한쪽이 자주 저리거나 감각이 둔해지고, 힘이 빠지는 느낌이 반복된다면 단순한 혈액순환 문제나 디스크로 생각하기 쉽지만, 뇌경색(허혈성 뇌졸중)의 초기 증상 일 수 있습니다. 특히 한쪽만 저리거나 마비되는 증상이 갑자기 나타났다면 , 즉시 신경과 전문의의 진료가 필요하며, 골든타임 내 치료 가 생명을 좌우할 수 있습니다. 이 글에서는 뇌경…
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이유 없는 울렁거림과 심장 두근거림, 공황장애 전조증상일 수 있어요
“별일 없었는데 갑자기 가슴이 두근거리고, 숨이 막히는 것 같았어요.” “심장이 터질 것처럼 뛰고, 죽을 것 같았어요.” 이처럼 특별한 이유 없이 갑작스러운 가슴 두근거림과 울렁거림, 호흡곤란, 식은땀 등을 경험한 적이 있다면, 단순한 스트레스가 아닌 공황장애의 전조 증상 일 수 있습니다. 특히 이러한 증상이 반복되면, 자율신경계 불균형 또는 심…
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